Польза воды для организма. 75% людей хронически обезвожены. А это приводит к проблемам в организме. На что влияет вода в нашей жизни? Предотвращает ухудшение памяти с возрастом Обезвоживание создаёт дополнительную нагрузку на сердце, заставляя его биться быстрее в попытке обеспечить мышцы необходимым количеством кислорода Достаточное количество воды позволяет телу потеть и выводить Токсины Выводит токсичные вещества из различных частей тела в печень и почки для дальнейшего вывода из организма Смазывает суставы и снижает неприятные ощущения при артрите и боли в спине Снижает желание употреблять наркотические вещества, такие как кофеин, алкоголь и некоторые наркотики Вода позво
Качество, а не количество! Про то, как важно пить чистую воду многие знают, но вот про качество воды мало кто говорит. И зря! В первую очередь надо обращать внимание не на количество выпиваемой воды в день, а на ее качество! Одна из самых популярных рекомендаций о количестве воды, которое необходимо выпивать в день – 2 литра. Пока, к сожалению, наука не учитывает биологическую доступность воды и рассматривает исключительно ту воду, которая имеется в доступе у человека в городском цикле жизни, то есть бутилированную воду и воду из крана. Вы сами наверно замечали, как отличается вкус воды из крана или из магазинной пластиковой бутылки. Все дело в составе. Аквушка - вода первой категории. Ос
Польза воды в детском возрасте Пока по всей стране проходят торжественные линейки в честь Дня знаний, давайте поговорим о пользе воды для наших детей. Важность воды для здоровья как взрослых, так и малышей сложно переоценить. Но некоторые дети наотрез отказываются пить воду, отдавая предпочтение сокам или сладкому чаю. Можно ли считать эти напитки подходящей альтернативой или стоит все-таки приучать ребенка к чистой питьевой воде? Почему детям нужна именно вода? Тело взрослого человека состоит из воды на 60%, тело ребенка — на 78%. Большее содержание воды необходимо ребенку из-за ускоренного метаболизма: для быстрого обмена веществ требуется больше жидкости. Кстати, это правило работает
5 советов, как пить достаточное количество воды Каждое утро начинайте со стакана воды Больше разнообразия! Добавляйте в воду свежий лимон, огурец, ягоды, листья мяты. Дома и на работе держите бутылку с водой всегда под рукой Заменяйте сладкие прохладительные напитки на чистую воду Всегда берите бутылку с водой, куда бы вы ни отправлялись. А если забыли взять – водоматы Аквушки всегда рядом, найти их можно здесь: https://vodapnz.ru/najti-akvushku #Аквушка#вода#чистаявода#питьеваявода#водапенза#живаявода#водомат#фильтрыдляводы